备孕吸烟喝酒了怎么办(备孕期间喝酒抽烟了对怀孕有影响吗)

备孕期间吸烟喝酒是一个很常见的问题，但是这些不良习惯会对怀孕产生负面影响。那么，备孕吸烟喝酒了怎么办？备孕期间吸烟喝酒对怀孕有影响吗？

一、影响受孕能力

1、吸烟会导致卵子和质量下降，影响受孕。

2、酒精会干扰卵子的正常发育，减低受孕几率。

3、吸烟和饮酒还会影响子宫内膜的健康，降低着床率。

二、影响胚胎发育

1、吸烟和饮酒会增加胚胎畸形的风险。

2、胚胎在母体内发育时，吸收的毒素会对胚胎造成伤害。

3、这些不良习惯还会增加流产的风险。

三、影响胎儿健康

1、吸烟和饮酒会影响胎儿的生长发育，增加早产的几率。

2、胎儿暴露在和酒精中会导致智力发育迟缓、行为问题等。

3、这些不良习惯还会增加胎儿出生缺陷的风险。

四、影响产后健康

1、吸烟和饮酒会影响母乳的质量，对宝宝的喂养产生不良影响。

2、这些不良习惯还会增加产后抑郁症的风险。

3、长期吸烟和饮酒还会增加母亲患疾病的风险，影响家庭幸福。

备孕期间吸烟喝酒对怀孕和胎儿健康都会带来负面影响。建议备孕期间的夫妇尽量远离吸烟和饮酒，保持健康的生活方式，为未来的宝宝健康打下良好基础。